ジャーナリングAI｜サポート・お問い合わせ

ジャーナリングAI「今日の私に贈る、ひとつの問い」をご利用いただき、ありがとうございます。

このページでは、基本的な使い方や、困ったときの確認方法をご案内しています。

基本的な使い方

「今日の私に贈る、ひとつの問い」は、日々の気持ちや考えに耳を傾け、自分自身と向き合う時間をお届けするジャーナリングAIです。

ChatGPT上で、次の言葉を送ることでご利用いただけます。

「今日のカード」

今の自分と向き合うための問いを1枚お届けします。問いに対して、思いつくままに言葉を綴ってみてください。

「別のカード」

別の問いを受け取りたいときにご利用ください。

「振り返り」

同じチャット内でこれまでに回答した内容を振り返り、共通する気持ちや大切にしていることを整理します。

振り返りは、希望するときだけご利用いただけます。

Q. 利用するには何が必要ですか？

ChatGPTを利用できる環境が必要です。プラグインの利用方法については、紹介ページをご確認ください。

Q. 何を書いたらよいか分かりません。

正解を探す必要はありません。今感じていることを、短い言葉で書くだけでも大丈夫です。答えたくない問いは、無理に回答しなくても構いません。

Q. 過去の回答を振り返ることはできますか？

同じチャット内で回答した内容については、「振り返り」と送ることで整理できます。別のチャットでの回答が自動的にすべて参照されるわけではありません。

Q. AIの回答が自分の気持ちと違うと感じたら？

AIの言葉が必ずしも正しいとは限りません。違和感があるときは、ご自身の感じ方を大切にしてください。

Q. うまく動作しない場合はどうすればよいですか？

まずは、ChatGPTが正常に利用できるか、プラグインが利用可能な状態になっているかをご確認ください。

改善しない場合は、下記のお問い合わせ先までご連絡ください。

ジャーナリングAI「今日の私に贈る、ひとつの問い」に関するご質問や、不具合のご報告は、人生の物語ティールームの公式LINEで受け付けています。

お問い合わせ先：公式LINE

［公式LINE］https://lin.ee/o6cyFv1

お問い合わせの際は、どのような操作をしたときに問題が起きたかをお知らせいただけると、状況を確認しやすくなります。

なお、個人的な相談内容や、ChatGPTでの会話全文を送っていただく必要はありません。